Le Défi J’arrête J’y Gagne
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Des milliers de Québécoises et Québécois s’engageront à ne pas fumer pendant au moins 6 semaines, soit du 1er mars au 11 avril 2009. Si chaque année 2 participants sur 3 relèvent le Défi avec succès, imaginez le nombre de personnes qui s’acheminent vers une vie sans fumée!
Deux façons de relever le Défi
Avec un parrain ou une marraine
Une personne qui désire arrêter de fumer s’inscrit au Défi en tant que participant en en choisissant un parrain ou une marraine non fumeur pour la soutenir.
Avec un coéquipier
Deux personnes qui désirent arrêter de fumer s’inscrivent ensemble au Défi en tant que participants pour s’entraider et se soutenir.
En vous inscrivant avant le 1er mars 2009
- vous pourrez vous procurer une trousse d’aide, offerte gratuitement dans les succursales PJC Jean Coutu à compter du 1er janvier 2009 en échange de votre confirmation d’inscription. Pour connaître la succursale PJC Jean Coutu la plus près de chez vous, cliquez ici
- vous serez abonné automatiquement à des courriels d’encouragement envoyés à chacune des étapes de cessation
- vous trouverez sur le site DefiTabac.ca une foule de trucs, d’outils et de l’information. Vous y ferez également la rencontre d’une communauté virtuelle dynamique et motivante dans le Forum et les témoignages
- vous obtiendrez de l’information et du soutien au 1 866 jarrete (527-7383) et au Centre d’abandon du tabagisme présent dans votre région
Et vous courrez la chance de gagner l’un des prix!
Pour gagner l’un des prix
Pour être admissible au tirage des prix, vous devez:
- Habiter au Québec.
- Être un fumeur régulier en date du 14 décembre 2008. Vous pouvez cesser de fumer à n’importe quel moment à compter du 15 décembre 2008, à la condition de demeurer non fumeur ou non fumeuse pendant le Défi.
- Être inscrit au Défi et vous engager à ne pas fumer pendant la période officielle de 6 semaines du Défi, soit du 1er mars au 11 avril 2009 inclusivement.
- Vous associer à un parrain ou une marraine non fumeur ou à un autre participant qui relève aussi le Défi dans votre entourage.
Pour en savoir plus, consultez les sections «Règlement» et «FAQ» de ce site.
Source: http://www.defitabac.qc.ca